בזמן האחרון אני חושבת הרבה ומנסה להבין למה אנשים ממהרים להרים ידיים?
למה הם מקיפים את עצמם בערימות של מחשבות פסימיות ואמונות מגבילות?
האמת היא, שחלק ממני מבין את האנשים האלה.
במשך שנים עשיתי את זה.
חשבתי שאני לא יכולה כי I'm Not Good Enough.
שנים הסתובבתי עם מחשבה שאני לא ראויה ליופי ולשמחה של החיים, וצעקתי בתוך תוכי ש״אני לא מספיק טובה״.
ואם הייתם שואלים אותי במה אני לא טובה?
אז התשובה הייתה - בהכל!
זו הייתה תפיסת העולם שלי.
תפיסת עולם נטולת אהבה ואושר.
האמונות הללו הגיעו מתוך תדר של כאב, ויצרו כאב בחזרה.
הביטחון העצמי של היה רעוע, פחדתי לנסות דברים חדשים, ונתתי לנסיבות לנהל את החיים שלי.
עד שהחלטתי לחשב מסלול מחדש.
עשיתי הסכם עם עצמי, וקיבלתי החלטה - להפסיק להרגיש ככה!
נכנסתי עמוק עמוק פנימה, אל תוך הפצע המדמם שלי, והחלטתי לרפא אותו.
יצרתי את מירב החדשה.
מירב שמאמינה שכדי להיות מאושרים, אנחנו צריכים להאמין שאנחנו יכולים!
מה יכולים?
כל דבר שאנחנו רוצים. כל יעד או מטרה שאנחנו בוחרים. כל חלום שאנחנו חולמים.
זה יכול להיות קשור לקריירה, כושר גופני, אורח חיים בריא, זוגיות ועוד.
נכון, זה מאתגר לפעמים, ומצריך שינוי מחשבתי.
דרושה עבודת הכנה, ונכונות מאוד גדולה. צריך ללמוד את תנאי השטח, ולתרגל את הצעדים. יהיו פעמים שנמצא את עצמנו טובעים בתוך כל הדבר הזה.
אפילו אבודים...
אבל אם יש לנו אופק (יעד או מטרה) אנחנו נצליח לייצב את עצמנו, ולהגיע אליהם.
כי בסופו של דבר, זה כל כך כיף להצליח להשיג את מה שרצינו.
ואז לעצור רגע...
להתבונן לאחור על הדרך שעברנו, להסתכל קדימה אל הדרך שעוד צפויה לנו, ולדעת שעשינו את זה. שחתרנו בעקבות החלום שלנו - והשגנו אותו.
איזה אושר!!
וכאן, בדיוק בנקודה הזאת, כשאנחנו כבר יודעים שיש לנו את היכולת להגשים את החלומות והיעדים שלנו, כאן הביטחון העצמי שלנו מזנק לשמיים.
כאן מתחיל מופע מטורף של:
קבלה ואהבה עצמית ללא תנאים.
הפחד מתפוגג.
אנחנו מרגישים בנוח עם עצמנו.
מעריכים את הייחודיות והאינדיבידואליות שלנו.
אנחנו סלחניים כלפי עצמנו.
המוטיבציה שלנו עולה.
אנחנו מכבדים את ערכנו האישי, ולא מושפעים או נפגעים מדעות של אחרים.
אנחנו שולטים ברגשות שלנו, והרגש החזק והרווח ביותר שלנו הוא אושר. אושר שנובע מכך שאנחנו מרוצים מעצמנו ומהחיים שלנו.
שווה, לא?
אז מהם החלומות שלכם?
ולאילו מהם אתם מתמסרים?
תזכרו שהחיים שלנו הם מסע מרגש.
מסע של הגשמה.
מסע של אהבה, ריפוי ואמונה.
אני מאחלת לכם ליהנות מהמסע הזה, ואם צריך, לא לפחד לחשב מסלול מחדש 😊
Comments