ביום שישי הקרוב ארוץ את המרתון הראשון שלי.
בהנחה והכל יהיה טוב, אז בשבע בבוקר אעמוד על קו הזינוק בתל אביב יחד עם עוד אלפי רצות ורצים.
ועכשיו, כמה ימים לפני, זו הזדמנות טובה להביט על החודשים האחרונים לראות מה לקחתי מהם, ומה אקח לקו הזינוק.
בראש ובראשונה – לכבד את הדרך
הדרך ארוכה ממש.
לא רק 42.2 הק״מ שצפויים לי ביום שישי, אלא כל מאות הק״מ שקדמו להם.
ולמדתי לכבד את הדרך.
הבנתי שהדרך חשובה לא פחות מהיעד. אולי אפילו יותר.
לא רק במרתון, אלא גם בחיים.
ואת הדרך עטפתי בהרבה אהבה.
אני מודה שהדרך בחודש האחרון הייתה לא פשוטה, והגבירה את מימד ההתרגשות.
אבל...ייתכן שזה טיבו של חודש אחרון.
מאמץ -
הבנתי שאני אוהבת להתאמץ, להזיע, למשוך את עצמי ולגלות מה קצה גבול היכולת שלי.
אני אוהבת לגלות כל פעם מחדש איך קצה גבול היכולת שלי גדל ומתרחב, ומה שלא היה אפשרי לפני שבוע, פתאום הופך לאפשרי.
תחשבו מה זה אומר על החיים שלנו, אם מידי פעם נמתח את קצה גבול היכולת שלנו ונגלה על עצמנו דברים חדשים.
משמעת -
לא מספיק לאהוב לרוץ. כדי לרוץ מרתון צריך משמעת.
נקודה.
צריך לדעת למה אנחנו עושים את זה, לוותר על הפחד, ולהיות מוכנים לשלם את המחירים שיש בדרך (ויש הרבה).
משמעת היא הדרך הקלה ביותר שמצאתי, כדי להיות מוכנה לשלם את המחירים האלה.
כמובן שזה תקף גם לחיים עצמם, ולא רק לריצת מרתון.
אז זהו...
חמישה חודשים של אימונים.
מאות קילומטרים במצטבר.
ריצות בגשם, בקור, ברוח, במכון כושר 🙄
ליטרים אינסופיים של זיעה.
המון ג׳לים.
לא מעט נקודות משבר.
הרבה תמיכה והקשבה מהסובבים אותי.
אינספור ביקורים אצל הפיזיותרפיסט.
ובעיקר – רצון אחד ענק, מיינד מפוקס מאוד, ציפייה מרובה והתרגשות ממש גדולה.
חלומות נועדו להגשמה
אז ביום שישי אני מגשימה חלום שחלמתי לראשונה לפני 4 שנים.
רק שלפני 4 שנים, חלום המרתון לא היה נראה אפשרי בכלל.
זה חלום של מישהי, שבמשך שנים ארוכות התחמקה מספורט, וככה, פתאום באמצע החיים, גילתה את הריצה, ואת כל היתרונות שהריצה מביאה עימה.
היום אני מבינה שהדבר החשוב הוא בכלל לא החלומות ולא היעדים שהצבתי לעצמי.
אלא מי שהפכתי להיות בדרך להשיג את החלומות והיעדים שלי.
המחוייבות, החוויות, החלומות, ההתרגשות, המטרות, ההצלחות, הנפילות - כל אלו יצרו אצלי מסע מרגש ששווה את הכל.
ביום שישי 42.2 ק"מ יהיו פרוסים לפניי.
עכשיו זו רק אני, המחשבות שלי, המסלול ומזג האוויר.
אני בטוחה שכולם יתייצבו לימיני.
Commentaires