top of page

אימון אישי

מירב דיין

זה הזמן לדלג מעל מה שעוצר אותך

יש הרבה אנשים שחיים בסטנדרטים בינוניים (ברור שלא אתם 😊).

אצל האנשים האלה החיים בסך הכל די בסדר.

הם לא נכשלו. אבל גם לא ממש הצליחו. הם באמצע.

בינוניים כאלה.

בינוניים הם אנשים שנותנים לחיים להוביל אותם, ולא עושים משהו כדי לשנות את המצב.

הם מאשימים אחרים, מתלוננים בלי הפסקה,  מתרצים תירוצים.

והכי גרוע - הם מאמינים לסיפורים שהם מספרים לעצמם...!

לפי הסטנדרטים הבינוניים שלהם, הם מנהלים את החיים שלהם, העסקים שלהם, מערכות היחסים שלהם, וכמובן גם את עצמם.

וזה לגמרי בסדר.

בעיקר למי שרוצה להישאר בינוני 🙃

 

אז איך אפשר לדלג מעל הבינוניות ולהשיג חיים טובים יותר?

אימון אישי.

אימון אישי זהו תהליך מהיר ורב עוצמה לביצוע שינויים אישיים, לשיפור ביצועים, צמיחה אישית, לחיזוק מערכות יחסים ולפיתוח מיומנויות חדשות.

בתהליך האימון נלמד כיצד להגדיר יעדים, וכיצד לתכנן אסטרטגיה ממוקדת להגשמתם.

אנחנו הנכס החשוב ביותר של עצמנו, ואם אנחנו רוצים להצליח, אנחנו צריכים להרגיש נפלא. מבפנים ומבחוץ.

לשם כך, עלינו לשים את תשומת הלב והמיקוד בעצמנו, במקום הגבוה ביותר בסולם העדיפויות שלנו.

איך עושים את זה?

על ידי כלים שמסייעים לנו להבין טוב יותר את העולם הרגשי שלנו, את החוזקות, החולשות, הקשיים, העכבות והמניעים שלנו.

מודעות היא הצעד הראשון לצמיחה.

ברגע שאנחנו מודעים לאמונות שלנו, ולאופן שבו הן מעצבות את המציאות שלנו, יש לנו את הכוח לשנות את החיים שלנו.

מה יאפשר תהליך של אימון אישי?

•    להיות בשליטה מלאה על החיים.
•    לקחת אחריות על המחשבות. 
•    לדעת לקבל החלטות שמקדמות אותנו להיות האדם שאנחנו רוצים להיות.
•    לזהות את הגורמים המעכבים.
•    לבודד רעשים ופחדים.
•    לאבחן תבניות חשיבה שלא מקדמות ואפילו חוסמות.
•    להגדיר יעדים, ולגבש תכנית פעולה להגשמתם.
 

5ae58bc939e44a8c8ac0dcafa8a5eb10.webp

אתם יכולים להתחיל לספר סיפור חדש -
שמתאים למי שאתם רוצים להיות.

לבלוג של מירב

השאירו הודעה

דברו איתי

הודעתך התקבלה בהצלחה

מירב דיין
  • Facebook
  • Instagram

​נייד: 052-2556953

bottom of page