הבלוג של מירב דיין

מאז השבעה באוקטובר החיים של כולנו לא פשוטים בכלל. העצב הפך לחלק בלתי נפרד, וכולנו חווים כאב פיזי, רגשי, רוחני ואפילו גופני. חלקנו נאחזים...

קבלת החלטות היא חלק בלתי נפרד מהחיים. אנשים נדרשים לקבל החלטות בכל יום, החל מהבחירות הקטנות כמו מה לאכול לארוחת בוקר, ועד להחלטות הגדולות...

התקופה הזאת כל כך מאתגרת. מאז השבעה באוקטובר, אין אחד שהחיים שלו נשארו כפי שהיו קודם לכן. המלחמה הביאה עמה אתגרים וקשיים שונים הבודקים את...

מאז ה-7 באוקטובר, הלחץ הפך להיות חלק טבעי מהחיים של כולנו, ולצערנו, הוא כנראה יישאר כאן עוד לא מעט זמן. לכן, אנחנו חייבים ללמוד לנהל אותו...

הרגשה בטוחה היא הבסיס לנפש בריאה, אבל מאז ה-7 באוקטובר התחושה הזו כאילו נעלמה. חלק גדול מהאנשים סובלים מלחץ, חרדה, כעס וחוסר אונים. במצב...

החיים בזמן מלחמה הפכו לנורמה החדשה של כל תושבי מדינת ישראל, וככל שאנו ממשיכים להיות חשופים ללחצים ולאתגרים המגיעים לפתחנו, הפערים בתחושת...