הבלוג של מירב דיין

מחקרים רבים מעידים על כך ששליטה עצמית תורמת רבות להצלחה בכל מישורי החיים. יש כל כך הרבה אנשים המנסים ללא הרף לשפר את השליטה העצמית שלהם,...

כולם רוצים להיות מאושרים. אבל איך עושים את זה? אנשים רבים מאמינים (בטעות) כי אושר מגיע ממישהו או משהו אחר. לתפיסתם, האושר שלהם תלוי בגורם...

החיים הם מתנה מופלאה. עם זאת, ככל שהזמן עובר נראה שרבים מאיתנו התעייפו, התנתקו, ובאופן כללי מסתובבים עם הרגשה של תשישות פיזית ורגשית,...

עבור רוב האנשים, המסע הטיפוסי להשגת הצלחה נמשך מספר שנים. ישנם רגעים במסע הזה שבהם לא משנה כמה מאמץ תשקיעו, נראה שאתם לא באמת מצליחים...

אם מתישהו ישבתם לעבוד על משימה כלשהיא, ומצאתם את עצמכם מוסחים כמה דקות אחרי שהתחלתם לעבוד - אתם לא לבד. בעיות ריכוז הן בעיה נפוצה,...

אומרים שמחשבה מייצרת מציאות. אז, על מה אתם חושבים עכשיו? לכולנו יש דפוסי חשיבה רבים ומגוונים, שיוצרים חוויות טובות וחיוביות, אך גם חוויות...